برنج گرم مي‌تواند در بهبود درد عضلاني موثر باشد؛ نحوه استفاده از اين درمان را مي‌توانيد در ادامه بخوانيد.
به گزارش خبرنگار
سلام لردگان، به نقل از
خبرگزاري فارس، سايت پسيون سانته در يادداشتي نوشت: برنج گرم مي‌تواند در بهبود درد عضلاني موثر باشد؛ نحوه استفاده از اين درمان بسيار ساده است.
- جورابي کتاني را از برنج پر کنيد.
- سر جوراب را با يک طناب يا نخ ببنديد و در مايکروفر قرار دهيد.
- درجه مايکروفر را زياد کنيد.
- بگذاريد جوراب به مدت 2 تا 3 دقيقه در مايکروفر بماند.
- بعد از خاموش شدن مايکروفر، مراقب باشيد دستتان نسوزد و جوراب را با يک حوله برداريد.
- حوله را تا زماني که خسته نمي‌شويد بر روي محل درد قرار دهيد.
اين بسته برنج براي مدتي گرم مي‌ماند و مي‌توانيد آن را بارها استفاده کنيد؛ اين درمان ارزان، آسان و هوشمندانه براي رفع دردهاي عضلاني موثر است.
انتهاي پيام/